通常，小宝入睡后1~2个钟头流汗多是正常现象，裁裕并非是缺钙。 通常来说，小宝比大人爱流汗 汗是由肌肤汗腺分泌的，汗腺是人体肌肤调节体温的重要结构之一。儿童阶段因为新陈代谢旺盛，平日里活动量大，特别是婴儿肌肤含水量较大，肌肤表层微血管分布较多，因此由肌肤蒸发的水分也多。再说儿童对冷热的自我调节能力比较差，即使夜晚也爱流汗，这是正常现象。 小宝特别多汗，正常还是不正常 凡是小宝汗腺分泌过多称多汗。导致小宝多汗的原因主要有两方面：生理性多汗和病理性多汗。 正常原因 小宝多汗大多是正常的，医学上称为生理性多汗。如夏天气候热而致儿童多汗；婴儿刚入睡时，头脖子流汗，熟睡后汗就减少；小宝游戏、跑跳后流汗多，通常情况挺好；冬天小宝衣服穿得过多，夜晚被子盖得太厚，加上屋里空调温度过高，使得小宝过热而流汗多。有的小宝流汗仅限于头部、额部，俗称“蒸笼头”，亦是生理性流汗，父母不必担忧。 对于生理性盗汗通常不主张药物医治，而是采取相应的措施，祛除生活中的所致高热的因素。此如，小宝睡前活动量过大，或饱餐高热量的食品所致晚间流汗，就应当对儿童睡前的活动量和进食量给予控制，这样也有利于睡眠和控制儿童肥胖，有益于儿童的身心健康。有的儿童的晚间大汗，是因为室内温度过高，或是盖的被子过厚导致。冬季卧室内温度度以24℃～28℃为宜；被子的厚薄应金锈暖随气温的变化而增减。通常说来，若父母感觉到上述几种容易导致产热增加的诱因，并给予克服，发现盗汗的机会会自然减少。即使儿童有时候有一二次大盗汗，也不必过分担忧，盗汗所丢失的主要是水份和盐份，通过每天的合理饮食是完全可以增加的。 非正常原因 小宝因为某些疾病导致的流汗过多，表现为安静时或夜晚一入睡后就出好多汗，汗多可弄湿枕头、衣服，称之为“病理性流汗”。如婴儿活动性 佝偻病 、儿童活动性结核病、儿童低血糖、吃退热药过量及精神因素，如过度高兴、恐惧等。有的小宝有内分泌疾病（如甲状腺功能亢进等），也可导致病理性流汗。每种疾病除了流汗多以外，还有多种其他病症表现，父母需带小宝去医院就医，进一步做有关的检查。 对于病理性盗汗的儿童，应针对病因进行调理。缺钙导致的盗汗，应适当增加钙、磷、VD等，并应做到以下几点： (1)多接触日光，包括室外光线及反射的光线。可在室外活动，不要隔着玻璃晒太阳。 (2)大力提倡母奶喂养。 (3)早产儿、双胎，老是拉肚子或有其余消化道疾病的儿童应注意加用VD。 (4)北方农村或寒冷的地区要按计划地采取“夏季晒太阳，冬天吃D剂”的预防佝偻病措施。 对于结核病导致的盗汗，应在大夫的指导下，进行正规的抗结核医治。 无论是生理性还是病理性盗汗，护理上班是十分重要的。儿童盗汗往后，要及时用干毛巾擦干肌肤，及时换件衣服，要动作轻快，避免儿童着凉感冒。注意及时增加水份和盐份。可以增加口服补液盐，简称“ORS”，或白开水加点食盐、糖，糖可以促使水和盐的吸收。被褥也要老是晾晒，日光的效果不仅在于加热干燥，还有消毒杀菌的效果。另外，对易于盗汗的儿童，应进行有计划的体质锻炼，如日光浴、冷水浴等，以增强体魄，提升适应能力。体质增加了，盗汗随之而止，这将胜过任何灵丹妙药。 小宝多汗，麻麻怎么样护理 ●麻麻假如发觉小宝流汗多，首先应当寻找多汗的原因。假如是生理性多汗的话，麻麻不必过分担心，只要除去外界所致小宝多汗的因素就OK了。热夏天需老是开窗，有条件者用电扇或开空调，要特别注意风不要直接对着小宝吹，特别在小宝睡着后，肌肤毛孔开放，身上有汗，风直接吹容容易着凉。 ●注意小宝的衣着及盖被。我们主张小宝比大人多穿一件衣服，从小锻炼小宝 免疫力 。有的麻麻在冬天摸摸小宝手冷，就拼命给小宝加衣服，穿了好几件毛衣还穿棉袄、棉裤，夜晚盖好几床棉被。要清楚给小宝穿或盖得过多，使小宝大量流汗，衣服被汗液弄湿，又没及时换掉，小宝用自个的身体温度捂干湿衣服，反容易着凉而导致感冒发热及咳嗽。流汗严重的小宝，因为体内水分丧失过多，会导致脱水。 ●父母须要及时给小宝多喝水，最好喂淡盐水，由于小宝流汗与成人一样，除了失去水分外，同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给小宝喂淡盐水可以多喝水及钠、氯等盐分，维持体内电解质平衡，避免脱水而所致虚脱。 ●父母应及时给流汗的小宝擦干身体。有条件的家庭，应脂贵给小宝擦浴或洗浴，及时更换内衣、短裤。小宝肌肤娇嫩，过多的汗液积聚在肌肤皱折处如脖子、腋窝、腹股沟等处，可所致肌肤溃烂并引发肌肤感染。 ●发觉小宝多汗，麻麻应仔细观察是否其余并发特征，及时去医院看看，医治导致多汗的疾病。如婴儿有活动性佝偻病而多汗，可去医院看看，口服 鱼肝油 和钙粉，多进行晒太阳等室外活动。夏季清晨一下子发觉儿童出大汗，没发烧，面色苍白，精神萎靡，手上脚上发冷，应考虑低血糖的好像，在家先喂糖水，再马上去医院。