病情分析:可以然抗高一起吃的。 便秘 是一种疾病，长期便秘会导致身体没毒素累计，严重时可致癌尤其是肝癌。指导意见:可以到中药店买些番泻叶，每次用三到四片泡水喝。另外平时多吃些粗纤维食物？早上起床后喝杯温开水，晚战乔上睡觉前喝杯 蜂蜜 水。当便秘时可以顺时针按腹部五十下，再逆时露沙针揉五十下，促进肠胃蠕动。