您好！练习瑜伽是个逐渐的适应过程，由于您刚刚经历了怀孕，生产的过程，身体发生了很大的变化，需要多练习一段时间才能适应，每个人肌肉的弹性恢复是不同的，建议您慢慢练习，不能过于着急，但是如果不适，那么需要及时到医院做检查。祝您健康！

您好，你的叙述不明确，没准确表述症状，不好进行分析。假如觉得无力，但没其余症状，并且医院检查正常，则说明估计是心理性因素导致。建议先不要进行医治，可以规律作息，特别是早睡早起，进食注意营养搭配。同时可以坚持锻炼，看症状是不是改进。

您好，你发现这个情况还是属于亚健康状态，平常你一定注意别熬夜，要适当多去室外活动锻炼调节一下这还是属于中医气虚症状，你可以试试服用归脾丸或补中益气丸来对症医治，最好还是配合着定期推拿按摩来调治，对症状提高也是有协助的

您好，你发现这个情况还是属于亚健康状态，平常你一定注意别熬夜，要适当多去室外活动锻炼调节一下 这还是属于中医气虚症状，你可以试试服用归脾丸或补中益气丸来对症医治，最好还是配合着定期推拿按摩来调治，对症状提高也是有协助的