听说黄瓜子补钙,是生粉还是炒熟的粉?配什么效果

  听说黄瓜子补钙,是生粉还是炒熟的粉?配什么效果好,黑豆、黑芝麻可以吗?谢谢
陈香露_qGl1    2014-11-07 02:00    

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你好,如丛抹愿果通过血液生化检查明显 缺钙 的话,一般是可考虑积极补充钙元筝倘素的,这个能口服的不扎针输液,常用的方法就是吃些 葡萄糖酸梨殖钙 。

接夏青_9npa   2014-11-07 02:15
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其他回答

当然是熟的,熟的黄瓜籽粉才能起到补钙、接骨壮骨、防止骨质疏松的功效。

郏伟祺_Y5QL    2014-11-07 02:26

熟制后会破坏生物钙成分,影响人体吸收,服用生的好

戎清逸_4fhJ    2014-11-07 02:09

你好,是可以补钙的,但是含钙量较小.注意饮食多样化,多食含钙丰富的食物,如牛奶、鱼、海带、虾米、 豆类 、紫菜等。

种半蕾_wUXK    2014-11-07 02:06