纤维轻度拉伤及肌 痉挛 者，用中药养生.骨活力调理，即可获得很辨宰好的作用。肌纤维部分断裂者，早期用冷敷、加压包扎，还要把患肢放在使受伤肌肉松弛的位置以减轻疼痛。48小时后开始按摩，手法要轻缓。怀疑有肌肉、肌腱完全断裂者，应在局部加压包倘顿吉扎、吊串固定患肢后，立即送医院确诊，必要时还要接受手术治疗。