吃首儿复合维D钙还用吃鱼肝油吗
匿名用户 2008-02-11 17:17
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你好,建议最好不要。 不管是什么牌子的复合维D钙,补充的主要就是钙,维生素D是帮助钙的吸收。 鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。 如果一起服用就重复补充了维生素D,而维生素D补充过量容易导致中毒。如果不是为了补充维生素A而吃婚豆鱼肝油的话恨源最怠敲评好就不要吃鱼肝油了。
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鱼肝油就是维生素A和D,维生素D帮助钙吸收,你吃的钙里含有维生素D,应该不用吃鱼肝油。