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您好，左旋肉碱是天生 维生素 ，本身不具备 减肥 效果，但又是脂肪动员剂，在加速代谢的情况下可起到加速脂肪代谢的作用，所以要配合运动丰趋才有效果的，建议配合适当运动府灿。建议每天保证45分钟以上的运动量，清淡低盐低辉蛋悼脂饮食，避免油腻辛辣刺激食物。
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你好。已经吃了一个星期的左旋肉减现在不想吃停止服用就可以了，不会有副作用产生，左旋肉减减肥是目前最好的 减肥方法 。0红色肉类都含有左旋肉减，所以每天吃瘦肉都会吃进左旋肉减。
你好，医学上也可把它称为原发性 肥胖 ,可能与 遗传 、饮食和运动习惯有关。所谓继发性肥胖,是指由于其他健康问题所导致的肥胖,也就是说继发性肥胖是有因可查的肥胖。如是原发性建议你每晚节食，吃水果青菜，另外加强有氧锻炼。如是继发性的要找病因。