去做糖筛检查,血糖高了,医生说不让吃水果,连馒头都要少吃,一顿吃一个馒头的一半,有姐妹也是这样的吗?
贝骏年_mY9v 2013-12-25 23:22
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是啊,因为馒头本身就是淀粉做的啊,里面就含有很多的糖它涌究分怪富的呢,你现在是怀孕了啊,而且是血糖高称瓣呢,所以这些高糖高淀粉的都是不能吃的
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对 馒头升糖指数很高,你可以试试米饭,自己在家多运动,水果可以吃但是要少吃,自己在家多测血糖,找到自己的饮食规律,我推荐你个血糖仪,糖护士,我觉得不错,我也在用
有,每天每种类型的食物的摄取量,都有最高上限。妊娠期糖尿病对孕妇和胎儿都非常危险,哪怕顺利生下孩子,产妇以后患二型糖尿病的几率也高达70%。
我和你一样的问题