问题分析： 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首菜沙先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖栋局高尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划. 意见建议： 建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则，逐步提高各种营养物质的摄入，同时编府吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。