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锌是人体内不可缺少的微量元报半素之一，虽然锌元素哑沃堡在人体内仅有 1.5- 2.0g，但是与人的生命健康确有极为用玻重要的关系，它参与了蛋白质的合成，核酸的代谢，促进机体组织，细胞的再生的修复。特别是对生长发育旺盛的青少年、婴幼儿有极重要的生理意义。 饮食中锌摄入不足，消化吸收障碍和身体消耗增多是引起锌缺乏的主要原因，缺锌的症状： 小孩子应该都差不多吧。
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食疗，多吃猪肝黄瓜，或者多吃土豆炖肉，小炒也可以只用宝宝喜欢吃的方式来做都行这几种都是补锌的，要长期吃哦
建议最好在药物中给宝宝补充的哦。可以给宝宝补充点三精牌的葡萄糖酸锌口服液的哦。就可以缓解的。
缺锌的宝宝可以吃三精葡萄糖酸锌口服液，每天晚饭后一个小时吃效果比较好，平时饮食也要注意吃一些含锌比较丰富的食物比如瘦肉、牛肉、虾等。