郑多燕减肥操适合产后么
匿名用户 2014-09-11 19:18
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适合，但是半贸顿要注意时间，顺府今产的一个月之内不能锻炼，刨妇产的3个月厉之之内不能练，根据个人身体情况控制下强度
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要适度
合适的 但你要休息好了在做 因为做起来有一点累
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