你好，建议戒烟戒酒，烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化。这些有害诱变物质会通过吸烟者的血液直接进入生殖系统。如香筝果孕前吸烟胎儿容易有子宫内生长迟滞情形，同时早产，甚至流产揭缘药的机会也会增加。酒精以及其毒性分解物质极易引起本身染色体畸变，使孩子畸形。这里的酒并非只指“杯遮宰中之物”，但凡含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如：米酒、甜酒、可乐等都包含在内的。