根据你的叙述！暂间导时考虑为 高血压 病导竖厉致的 内分泌紊乱 的可能性较大！平时应该多吃一些含纤维量高的食物，尽量不要食用辛辣迷吉安刺激性的食物，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，尽量避免超负荷的体力劳动，养成每天早晨起来饮水、大便的习惯。应保持平和心态，不要自寻烦恼，对疾病的缓解具有较好的效果。