可否每天早上吃水煮蛋一粒够营养吗?

可否每天早上吃水煮蛋一粒够营养吗?
成洁静_qCku    2014-07-04 14:27    

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你好,可丛葛以给宝宝每天吃一个水煮蛋,因为蛋白中的 蛋白质 含量较多,而其他营养成分则是蛋黄中含得更多。鸡蛋是高蛋白食品,如果食用过多,可导洞了丰致代谢产物增多,同时也增加肾脏的负担糟敢,所以每天一个,不必多吃。

种丹寒_CfIl   2014-07-04 14:50
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其他回答

可以给宝宝每天吃一个水煮蛋

尉天韵_xn5K    2014-07-04 14:52

可以的~配上点 杂粮粥 更好·

万俟易蓉_Ea3H    2014-07-04 14:45

可以给宝宝每天吃一个水煮蛋,因为蛋白中的蛋白质含量较多,而其他营养成分则是蛋黄中含得更多。鸡蛋是高蛋白食品,如果食用过多,可导致代谢产物增多,同时也增加肾脏的负担,所以每天一个,不必多吃。

隆和美_kKrk    2014-07-04 14:31