您好！ 产妇防治便秘，首先要多喝开水，并养成每天早晨起床后喝一杯温开水和按时大便的习惯。其次，平时饮食不要过于精细，要多吃些蔬菜、水果，主食也要粗细搭配。膳食纤维不但能促进肠道的蠕动,还可保留肠道中的水分，使大便软化易于排出。原则上不建议便用药物，长期使用会有依赖性。 阿胶糖主要作用是补气补血的营养...品，可适当添加。