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您好：去竖且痘坑可以用一些活血化瘀.平勒布坑生肌的重要 面膜 来调养.假如是较深的凹洞.可以用 打针 植入物（如胶原蛋白）的办法.使得凹陷部分隆起.从而与附近肌肤组织保持平吉然掏整。也可以做磨皮 手术
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祛斑可以食补，每日吃一片维他命C和维他命E，可达到祛斑的用途。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。经常喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对以防祛斑有较好的效果，可以尝试一下，祝好。
有估计的，原因好多，有 内分泌失调 ， 遗传 和阳光照射有关系.休息不好也估计有关系，可以外用维他命E霜或激光治疗