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健康指导涌竖府:桑枝具有温经通络散寒止痛的效果。生姜泡脚有多种好处,可以祛风驱寒、医治感冒,减轻风湿和 关节炎 的症状,而且有助于提高睡眠,是冬季养生保健最简易、最方便、最然葛省钱的保健绝招。多泡沫脚是很有好处的。水中放盐→大便干燥→还可以去除疲劳,协助睡眠。水中放醋→ 脚臭 →祛除脚臭、防治豆卜 脚气 ,促使血液循环、祛除风湿。水中放生姜、陈皮、薄荷→脾胃虚→暖脾胃,祛湿邪。水中放花椒→除臭祛湿、利气行水、扶助阳气。
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健康指导:你好, 生姜 泡脚 有多种好处,可以祛风驱寒、医治感冒,减轻风湿和关节炎的症状,而且有助于改进睡眠,是冬季养生保健最简易、最方便、最省钱的保健绝招。桑枝具有温经通络散寒止痛的效果。建议每天晚上进行泡脚,水温以不超过40度为宜,泡到微微流汗就可以了。注意补温热水。