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颈椎病患者需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。平时睡觉要低蒸队锈枕，颈炼电下再垫一薄软绵枕头。平时活动避免剧烈，尤其颈部。如愿意可放风筝，对颈椎病有改善。颈部活动可轻微上下左右转头，不可医队旋转运动颈部。支撑一般没必要。严重时可热敷可理疗，也可脱水活血点滴治疗。
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脊髓型颈椎病是由于颈椎椎体退化及相邻软组织（如椎间盘突出、椎体后缘 骨刺 、后纵韧带骨化、黄韧带肥厚或钙化、椎管狭窄等）的退变造成了对脊髓的直接压迫，加上剧烈的运动或长期的不良姿势等动态因素的影响，导致脊髓受压或脊髓缺血，继而出现脊髓的功能障碍，临床表现如四肢麻木无力、活动不灵、走路时有踩棉花的感觉...
颈椎病是因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的，以颈肩痛，放射到头枕部或上肢，甚重者出现双下肢痉挛， 行走 困难，以致于四肢 瘫痪 为主要表现的综合征。你可以自己动手在颈部找出压痛点，然后用点劲按压。要是能找到一个硬结点，把那个硬结压没了，你的颈椎也就没事了。这个方法是很有效果的。
颈椎病治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作得到治疗后的患者，平时一定要适当运动，在医师的指导下做一些康复运动，这样往往会起到事半功倍的效果。