现在33周了，晚上老是失眠做梦，睡不好，怎么办？

现在33周了，晚上老是失眠做梦，睡不好，怎么办？
Run    2014-09-30 15:38    

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其他回答

首先不要焦虑或者紧张，保持好的心态，放松生活，不要有太大的心理压力，学会自我调整

我是学霸306    2014-10-01 07:12

睡前喝牛奶吧 帮助睡眠的

(_遥然飞梦℡    2014-09-30 17:08

睡前喝牛奶，

Amor°心若相依丶↓    2014-09-30 16:34

我也是呢，老睡不着，早上起不来有木有

向著(_)陽光微笑    2014-09-30 16:22

喝点牛奶，听听音乐。。。。

星星上的瓜    2014-09-30 16:11
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