你好，这个多考虑肩周炎建议检查一下，肩周片可以给予活血化瘀的中药调理，配合疏风散寒的中药。建议口服蠲痹汤同时配合针灸。。注意局部肩部保暖。还可以考虑艾灸调理。适当时侯给予刮痧埋线治疗。

辛苦了，再坚持几周就好了

怎么舒服怎么睡，

没事，正常的，因为有一个小生命和你作伴，你有点辛苦

侧睡时肚子下面垫个垫子就舒服了。