重庆市那家医院治焦虑症好
融翠巧_iFt9 2014-04-01 22:52
满意回答
你好！通过物理医治来替代药物医治是很好的絮孟挑选，而且，副作不会再影响你麻麻的身体健康。建议多知道“经颅微电流刺激疗法”它对医治 焦虑症 、抑郁症疗效很不错。而且能够通过减药，积累疗法治愈焦虑症。物理疗法具有叨辨无副作用和依赖愚常殖性的特点。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
您好，要做到自我松弛，也就是从紧张情绪中解脱出来。比如：你在精神稍好的情况下，去想象种种估计的危险情景，让最弱的情景首先发现。并反复发现，你自然而然便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。
焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状。平常可以多增加一些有助于神经功能的食物。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。