没你说的那么严重 我去年作月子时正好是暖气快停的时候 屋里天天都是吹暖风的 主要是怕孩子冻着 我作月子的时候从来没有天天的躺床上 走动什么的都正常 也从来没有整天睡觉 但确实是不能洗头和洗澡 主要是怕凉着后得病 这个是真的 因为我是长头发菜俗豆 所有一个月我头发都是辫着的 作月子能否正常的走动 主要得看个人的体质 体质好栋评的基本生完孩子就跟正常一样随便走动 体质不好的就会感觉没力气 动一动就气虚 累这样就不适合总下地了 但是不能走大幅度的动作 因为刚生完宝宝 子宫还没回缩好 下地走动兵貌也有利于很好的排出恶露