您好，您的情况应该是有些缺钙或腿部受凉的现象，要补充点钙和鱼肝油治疗的，建议注意保暖，平进可以适当的体育锻炼，但不能太劳累的，饮食上应多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。祝你健康

应该是缺钙了。多吃些排骨

要补钙了。

缺钙吃点福施福

缺钙了，补