剧烈运动后该不该坐着休息？这段时间一直坚持运动减肥，这样会不会造成脂肪堆积呢？
慈念桃_BDAT 2015-02-24 05:02
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你好，这样子的话常狗常是不会的，还有就套征是减肥的话亲唉最好不要用这些剧烈运动，尽量还是饮食上面，或者是练瑜伽这些吧
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剧烈运动之后，建议宝妈不要立刻坐着不动，可以适当散一下步！然后慢慢的过度一下！
你好，这样子的话是不会的，还有就是减肥的话最好不要用这些剧烈运动，尽量还是饮食上面，或者是练瑜伽这些吧