满意回答
您好祸香， 枸杞 有补气、安神、去劳的作用，因此，炖汤的时候，少量的放一些是可以的。其次，目前您须要的营养较高且全面，可以调整肆蛇编饮食结构。饮食方面少量多餐，每餐6-7分饱，正餐荤素搭配，这样不但利于消化吸收，且降低肠胃负担，营养脑刺也稍微均衡。当然，也可以考虑额外补充天然的 营养品 ，尽量选择天然，这样才会安全无副作用。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
您好，当归、枸杞和香料，可以与牛肉一起炖汤，目前没有发现有明显的副作用。当然了，这些都是比较热性的食物和配料，还是不要长期或是大量食用。
可以一起炖汤服用的，是具有补气、养血的作用的，平时可以多喝的。
可以的,至少是不会导致不好的影响的。不要担心.