怎么锻炼小孩子的手腕的力量
匿名用户 2008-08-20 20:09
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不要用哑告满铃，掰腕子这些提高臂力的方法，让他多活动手指，可能还小骨骼比较软吧，写字的时候安菠脚辉慰他，不要太紧张或怎么的有香泳情绪，让他放松，胳膊放在桌子上写字
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哑铃。体操、游泳。跆拳。佷多都可以。你可以去看看奥运男选手们那些的手比较满意伢、呵呵....还有拉那个..不知道叫什么
教他正确的写字方法 慢慢来吧 小孩子啊
千斤腕。用1磅的。。 就是用棒子绑着1磅的哑铃往上卷。。。。 腕力小孩子本来就不大。你还可以试试让他提点轻的东西。。
我觉得这和小孩儿脑部神经的发育有关，时间长了，大脑自然就会发育完整，对肌肉和关节的控制就会正常，小孩儿多少在不同方面都有这类问题
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