你好筝生，打鼾可能考虑是 睡姿 和疲劳引起的。一般只需要考虑更换睡姿，保证呼吸气体的正常交换。若长期考虑是病理性鼾症，需要到医院进行相关治疗。同时平时要注意饮食均衡，避免营养过剩导致肥胖。 肥胖儿童 的呼吸道的脂肪厚易产生呼吸气殖悟体交换不畅导致的。出虚汗考虑 微量元素 缺乏，建议到医院进行微量元素的检查，明丛之抹确微量元素的缺乏情况，以便对症治疗。