6岁小孩晚上很晚睡怎么改善睡眠
匿名用户 2013-09-29 23:22
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病情分析: 你好:你的孩子属于睡眠失调引起的 指导意见: 建议:小儿要养成早睡早起的习惯,晚上10之前睡觉,保持房间无噪声,卧室光线及温度适宜,平时多运动,多到户外活动,保持良好的心情,学会与小儿沟通。
病情分析: 你好:你的孩子属于睡眠失调引起的 指导意见: 建议:小儿要养成早睡早起的习惯,晚上10之前睡觉,保持房间无噪声,卧室光线及温度适宜,平时多运动,多到户外活动,保持良好的心情,学会与小儿沟通。