您好，一般您这个时候多注意拉扯乳头，或者是使用乳头矫正器都是可以恢复好的，宝宝也是可以正常吃奶的，您这样吃的话是可以的

奶水挤出来，经过空气，就会有细菌

不会的，但是不要放太久，我一边也短，刚吸的时候特别费劲，现在他吸习惯了

这样啊！我觉得奶挤出来再热会不会有影响你最好去咨询一下，而且奶头是越吸越长的你不能一直自己挤呀！

过了四个小时基本上奶就不能吃了