九个月的宝宝除了鸡蛋面条馒头还能吃什么啊,都不知道给他吃什么了
匿名用户 2013-08-12 10:31
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土豆泥 主料:土豆50克(甜红薯、胡萝卜、南瓜也可)。 辅料:精盐少许,开水少量。 制法: (1)将土豆去皮,切成小切蒸熟。 (2)在土豆中加盐少许,用勺压烂成泥,加少量开水调匀即可食用。 特点:本品软烂,富有营养,是婴幼儿较好的辅助食品。适宜4-5个月的婴儿食用。 肝泥粥 【材料】:舞径 鸡肝20g、米20g、水1.5杯 【做法】: 1、鸡肝去膜、去筋、剁碎成泥状备用。 2、米加水煮开后,改叹堡宰开小火,加盖焖煮至烂,拌入肝泥,再煮开即可。甘薯饭 【材料】: 甘薯30g、吻仔鱼1/2大匙、绿色蔬菜少许、狼虏饭2/3碗、水2-3大匙 【做法】: 1、甘薯去皮切成0.5cm方块,浸水后用保鲜膜包起来加1大匙水。以微波炉加热约1分钟。 2、吻仔鱼用热水烫过。 3、将饭倒入小锅中,再将水、处理过的甘薯、吻仔鱼及绿色蔬菜放入小锅一起煮熟即可
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多摄入高蛋白的食物,尽量避免摄入过多的粗纤维食物,婴幼儿的肠胃还没有发育健全摄入过多的粗纤维容易导致肠胃不适。九个月大的宝宝可以配些肉粥喝,避免过多食用粗粮
果汁 蔬菜泥
九个月能吃的都可以吃了,米糊 馄饨各种营养粥(骨头粥,肉末粥,蔬菜粥,鱼肉粥)