：这个属于孕期正常的现象的，这种情况可以考虑选择热敷，轻微的按摩下即可，注意多休息和按时产检为宜

宝妈，是不是感觉在家无聊没事干呢？我这有份网络兼置，不知道合适你做不，我也是在家带小孩没事做 做的这个，感觉还行，你如果也有想法的话可以联系我名字上的Q了解一下，多有打扰，祝你宝宝身体棒棒！