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您好， 手脚冰凉 的主要原因主要是血液的新陈代谢减缓,低气温使血管急告团收缩,血液回流能力减弱,使得手上脚上,特别是指尖,脚尖等部尾的血液循环不畅兔勒,末稍神经循环不好导致的. 泡脚 是最有效的办法.在较深的盆中加40度左右的热水,让水漫过脚踝.浸泡20分钟左右,就会觉得到全身发烧,这说明血液循环畅通后身体开始发烧.假如在泡脚的同时再揉搓双脚,作用会更好.希望可以帮到你，感谢崭半。
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病例分析:从症状看，一是考虑 类风湿关节炎 ，二是考虑周围神经病变，三是考虑 糖尿病 意见建议:你先去风湿科看一下啊
你好！依据您所说的情况，脚痛脚麻脚 发热 脚底板刺痛，建议您要注意心脑血管疾病的存在。也也好像是末梢神经炎导致的症状！建议您去医院做个检查，以排除以上疾病的产生！如脑电图，心电图等，确诊后对症医治！平常注意保暖，饮食清淡，避免劳累。