母亲上火了，宝宝吃了母乳也上火了，你要多喝水，给宝宝也要喝水，每天在两次喂奶之间给宝宝喝水，冬天干燥，可以给宝宝喝点清火宝。你要多吃点新鲜蔬菜，多喝点汤。 你要注意不要吃辛辣食物

妈妈一定吃辛辣的食物了吧，大人吃清谈，就好了~~

上火了！！！妈妈不能吃上火的东西。 **在冬季,父母怕宝宝冷着,白天至少穿四件,晚上还要穿二件睡觉,更容易引起内火. **我给您提供几种生活中实用的方法: 1.建议您最好是早上用意米煮水给宝宝喝，具有消肠的功效； 2.（特别推荐）给宝宝吃点红薯粉，用沸开水调至粘稠状饮食，因为红薯粉润肠，这样对肠胃比...较好，对便秘非常见效． 3.(特别推荐)在喂养奶粉时,里面加菊花精，买那种铁罐装的菊花精，是颗粒状的，以二勺奶粉加一勺菊花精进行冲调，不会影响奶粉的成份，能有效的去内火，解决小儿便秘。 4.多吃水果泥(如香蕉,苹果等),即用将水果捣乱成糊状后再喂食,由于您的宝宝较小. 5.多喝水. 6.(不推荐)食用蜂蜜,但您的宝宝太小不宜,因为蜂蜜要用温水或凉水冲服的，它能治便秘，还倒不如说是由于蜂蜜里面有很多微小的细菌引起小量的腹泻所致。至于香蕉伴蜂蜜食用，不适宜,因您的宝宝这个时期对蜂蜜的消化可能会引起腹泻. **我们提倡食疗，但不主张药物，因为您的宝宝较小，在万不得已的情况下只能先用一点点开塞露排便再说，以后就要平时都注意吃点合生元或小儿七星茶，水果。