什么是精米，是我们平时吃的这些米吗？今天医生喊我糙米和精米混合吃

什么是精米，是我们平时吃的这些米吗?今天医生喊我糙米和精米混合吃，

浦嘉树_490n 2012-06-10 11:40

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精米就是经过了尺抛光的编劣米，糙米就是稻谷去壳完没经过进潜丛脑一步怎么处理的米，两种米混合吃营养好哦

留格格_Yi1F 2012-06-10 12:02

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大米就是精米糙米包括燕麦小米薏米等

巩凌青_QIxp 2012-06-10 12:08

嗯就是我们常吃的大米其实大夫的意思也是叫你多吃粗粮不要只是吃细粮

占驰文_azu0 2012-06-10 12:03

精米里面的都没好多了，只是口感不错，糙米的纤维丰富，营养要丰富些

郝弘济_3u8L 2012-06-10 11:56

大米就是精米啊，糙米应该是高粱米之类的吧

巢骊媛_31so 2012-06-10 11:54

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