你好，宝宝学会每一个动作都是需要一个过程的，爬行可以有效训练宝宝的平衡能力及四肢的协调性，宝宝在爬行时可以锻炼腿部的肌肉，使腿有力量可以支撑身体重量，为以后行走做准备，但练习时要以宝宝为主，在宝宝情绪不好时一定不要勉强，家长可以细心的观察，当宝宝玩得很开心时，慢慢的引导他。可以让宝宝趴在地毯上，在前...面不远处放一个宝宝喜欢的玩具，家长在后面轻轻的推动宝宝的脚丫，让他慢慢的向前爬。也可以让宝宝趴在地毯上，将宝宝的腹部托起，手脚着地，然后先推动宝宝左手、右脚，前进一步后，换推动宝宝右手、左脚，轮流进行，训练宝宝手、膝爬行，在训练中要注意适时休息，每次爬行练习时间不要太长，爬3-5分钟左右，让孩子休息一下