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一 在乘坐车、船时，经受振动、摇晃的刺激，人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的神经功能紊乱，引起 眩晕 、 呕吐 等晕车症状。二、晕车的个体差异 （一）外因 1．当传入的平衡刺激过分强烈时，如急刹车、剧烈旋转时，即使在平衡系统安全糕逼正常的状态下，也会让人感到 头晕 ，这是正常的孟筝生理现象。但有些人这种耐受力差，对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。 2．睡眠差、过度劳累时容易发生。 3．过饥过饱时亦易发生。 4．患某些耳部疾病时可发生。 5．车厢密闭使空气不流通，或某一些物质的气点密药味刺激，如汽油等。 6．看到汽车时，严重的产生了条件反射，看到或想到车（尤其是公共汽车）就会晕车。 （二）内因 1．个体的敏感性不同。 2．心理原因。三 晕车可以在坐车前半小时口服乘晕宁等药物预防。
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对于晕车现在还没有特别有效的治疗，多数情况属于对症治疗，常见的药物就是茶苯海明片。
当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴。无药之时，双目注视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧扶手，减缓惯性对内脏的冲击，密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，睡觉往往是最好最省钱有效的防晕车方法。
当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴。无药之时，双目注视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧扶手，减缓惯性对内脏的冲击，密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，睡觉往往是最好最省钱有效的防晕车方法。