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更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状.更年期妇女,由于 卵巢 功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素,引起植物神经功能紊乱,从而出现一系列程度不同的症状,如月经变化,面色潮红,心悸,失眠,乏力, 抑郁 ,多虑,情绪不稳定,易激动, 注意力 难减亲于集中等.因为雌激素水平的下降,可以需要进行激素躬坐耗替代疗法,再结合一些中医中药或者食疗,综合性的治疗效果比愿化较好.
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可以服用的，也可以采取中药调理的，要放松心情，不可以过于紧张，饮食要以清淡为主，忌辛辣刺激性、油腻的食物的慑入
可以的， 月经 期不要吃辛辣的食物，不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，要注意保暖，保证充足 睡眠时间 ，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜
你好,这种情况有一定的效果,建议服用 中药 调理一下较好