做月子的时候还是吃好点吧。不然奶水有可能不足。孩子吃不了奶可怜的说。出了月子。你带小孩子很累的。自然而然就减下来啦

做月子就好好养身体，减啥肥，身体好了再说，多锻炼就好

针灸按摩减肥比较安康安全，也可以选择跳绳但是不要太剧烈会有效的

坐月子还是好好补补吧，这段时间不需要减肥的，主要是调理身体呢，多运动运动就可以了。。。