相克 胡萝卜 不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调 菠菜 不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜 甘薯 不能与柿子、香蕉同食 黄瓜 不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调 茄子 不宜与黑豆、录脑刺蟹同食 小白菜 忌与黑豆、花生逼编、毛豆、笕菜、猪肉等同吃 南瓜 不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。柿局 韭菜 不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻 花生 不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食 豆腐 不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食