满意回答
你好朋友,不会影瓦相响眼睛和头发的,建议你先补钙,补钙时不要 补铁 ,因为他们竞争受体,所以要交替着补.一般猪肝和猪血,含有大量的铁和造血成分吊眠,一般豆制品含钙高. |如果缺铁和钙不是很严重,我建议采用食倘肿竞疗或其他方法补充.夜视力不好是缺乏 维生素A 有关,建议可以喝纯牛奶补充钙质,多吃鸡蛋黄补充铁质和维生素A
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，这个是不要紧的啊你不要太担心了，这个是不冲突的，注意孩子的营养，有疾病的话应该尽早的给孩子治疗的
建议你先用食疗看看，也就是在添加 辅食 中多食含铁多的食品，如含铁的米粉，猪肝泥，等;或予铁剂糖浆口服，同时给予 维生素C ，这样便于铁的吸收。
含铁量高的食物有：瘦肉、鱼、肝、海带、黑木耳、小米、深绿色叶菜等；并应多食促进铁吸收的物质如 维生素B2 、C(新鲜蔬菜、水果中含有)。