怎样提高精子质量？依靠多做运动就能够达到目的吗？

怎样提高精子质量？依靠多做运动就能够达到目的吗？
端木佳惠_WHv3    2014-03-26 08:54    

满意回答

精子形成，从精子到成熟精子的过程，一般是3个月。所以为了保证精子质量，男性蒸桑拿、抽烟、喝酒在备孕三个月里面应该要适当院毯遮地注且露意，这是怪缠有生理上依据的。

郭会平   2014-08-31 15:15
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其他回答

你好，这个是有点帮助的但是最好也是要在医生的帮助下再加上多运动这样才会更好的帮助

阙代巧_5UUA    2014-03-26 09:20

你好，这个不知道呢

金书白_7psy    2014-03-26 09:19

吃核桃，多活动，少烟少酒

公西丹雪_oCmS    2014-03-26 09:11

做些运动有好处，还有要少些房事，提高 精子 质量

田俊艾_3u3u    2014-03-26 09:03

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