我的10个脚趾甲上一道道白的，也不不是白点点 大脚趾头的指甲还凹凸不平也有一道道白的
匿名用户 2012-10-28 18:11
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保健医生说。这是身体缺锌所致。一般不需要药物补充，多吃以下种类食物愿电可有效环节症状：花生、芝麻、可可、鱼、躬降筛瘦肉、核桃、法尺大豆及大豆制品、猪肉、牛肉、羊肉、肝、蛋、奶。
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你不单缺锌，还缺钙，缺多元素，更是肠胃极差。你应该经常拉肚子或便秘对吗。甚至是交替性拉。你是胃肠吸收不好，引起的缺，必要时先直接外在补给，再慢慢调理胃肠。胃肠缓和过来了，你的情况就会慢慢不见了。如果不是肠胃的问题引起，那就帮不了你了，你要赶紧找医生检查身体状况，指甲凹凸是体征下滑，越凹凸得厉害越差。