中年女性脱发严重怎么办？

   做个女人难，做个上有老下有小的女人更难，上有年迈父母要奉养，下有青春期子女相对抗，中间又有漏洞频出的婚姻需要修修补补。在这个多事之季， 身体状况也拉响了警报：血液循环减缓、荷尔蒙分泌锐减、肌肉失去弹性、身材走样、尤其是头发，竟如一把瑟瑟的衰草，仿佛诉说着无尽的悱恻和悲戚。应该怎么办呢？
明俊逸_Qkb8    2012-01-06 17:37    

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平时注意保养一下，吃些营养品，尽量选择 均衡营养 ，增加运动量！岩院头发掉的厉害多为血亏，注意补些含铁的食物：牛肉，菠菜，红枣，瘦肉，黑木耳，动物内炼以脏查队禁等！平时的梳理也要减少拉扯，轻护理！

司空彩妍_0xg7   2012-01-06 17:54
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其他回答

平时注意保养 去医院 测测身体缺什么，看看是不是身体哪里不好

柴向南_fHR0    2012-01-06 18:03

女人 一到了中年就会缺钙，一缺钙就会脱发的，要补钙啊，女人辛苦了一辈子要好好疼自己啊

史彩萱_HlwF    2012-01-06 18:02

作为 女人 ，我们要自己爱惜自己。自己身体好了，才可以做好其他的事情。

性笑槐_4h0c    2012-01-06 17:56

女人 一缺钙就会脱发的 到中年更不容易啊 好好善待自己啊

谭茹云_FcXK    2012-01-06 17:40

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