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您好， 男人 总 熬夜 ，最易导致肝缘训吉火上炎，估计用点平贵串肝炎的中药茶，如菊花茶，也可吃点茵胆平肝等。注意叹躬不要过度劳累，注意休息，不宜喝酒，以免伤肝。
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熬夜是伤五脏六腑的，然而伤肝和肾比较多的，通常不应当以补为主，应当避免熬夜。因此适量的吃些内脏，可是还是避免不了该有的病症的。只能说稍微比通常伤的程度轻些红枣：性味甘平，养胃健脾，补中益气。可取红枣 20枚、葱白 7根，加水3000ml，煮至l000ml，去渣后服。
你好，你的情况考虑通常情况是不建议的，容易形成体质下降，性功能退化的情况