产后坐月子怎么恢复身材????????????

匿名用户    2015-06-27 07:37    

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很多产妇坐完月子导致身材走样,就是因为在坐月子的时候没注意,而且传统坐月子的时候都吃很多高热量和高蛋白质的食物,也基本不下床走动。 现在讲究科学坐月子,目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗,子宫和气血经过调理得到更好的恢复,也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。 身材恢复方面,有...一套远红外线理疗的月子服效果不错,血液循环更顺畅,多余脂肪被分解,同时还能帮助排出毒素。百度下爱夫堡就可以看到相关的信息。

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贡书白_oB5W    2015-06-27 08:15