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坐月子期间栋辉剪，我要是心情不好的话，那么奶乐泳就可能会少，并且菜怠的话还会有毒对孩子吃的也不好
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影响母乳分泌的因素很多，营养不足，休息不够，睡眠不好，情绪不稳定，穿化纤内衣等都有可能影响到母乳的分泌，一定要调整好自己 的心情。
恩
宝妈，你好，这个到不会，不过坐月子期间，在大的委屈你也要放放，凡是往好处想，出了月子你就可以想干嘛干嘛了，切记不要发火，之前新闻上说了，哺乳期发火，会导制奶水有毒的，不管是真是假，宝妈还是先忍忍吧。
发泄出来，但是不要只顾着哭或者发脾气你要调节自己发泄完后努力使自己心情好这个我有经验要不会憋坏的，如果一直不发泄出来心情郁闷会导致奶水减少甚至回奶