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做月子就是躺在床上什么也不做,每天六顿饭,但体重还是哗啦啦的往下掉的美丽存在!不用担心,月子怎么吃都瘦的好快,我瘦了28斤呢
建议吃高蛋白低脂肪的食物,切忌太油腻。推荐食品有蛋类,豆类,鸽子,淡水鱼等。
建议吃高蛋白低脂肪的食物,切忌太油腻。推荐食品有蛋类,豆类,鸽子,淡水鱼等。
你好,我们那里月子的时候也是每天都是吃小米粥和水煮蛋,红糖水。每个地方的饮食不同。所以有些月子餐也不同的。
少吃多餐,,
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做月子就是躺在床上什么也不做,每天六顿饭,但体重还是哗啦啦的往下掉的美丽存在!不用担心,月子怎么吃都瘦的好快,我瘦了28斤呢
建议吃高蛋白低脂肪的食物,切忌太油腻。推荐食品有蛋类,豆类,鸽子,淡水鱼等。
建议吃高蛋白低脂肪的食物,切忌太油腻。推荐食品有蛋类,豆类,鸽子,淡水鱼等。
你好,我们那里月子的时候也是每天都是吃小米粥和水煮蛋,红糖水。每个地方的饮食不同。所以有些月子餐也不同的。
少吃多餐,,