我早餐把奶粉和燕麦片一起泡着喝?请问这样喝牛奶营养不会损坏吧!还有午餐后喝一杯125ML的酸奶,这样可以吗?

我想知道这样的饮食搭配健康不???
匿名用户    2006-03-21 13:37    

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首先,奶粉和燕豆欺套麦片一起调涌亲试喝是不会损坏营养,而且你这样子冲合是悟助十分好的~~ 我个人认为午餐之后喝酸奶是可以的,但是不要刚吃完饭就喝,过了半小时后喝比较好,也有助于消化.

匿名用户   2006-03-21 13:41
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匿名用户    2006-03-22 14:40

是这样的,我赞成他的回答。

匿名用户    2006-03-22 14:40