孕四个月不可以吃这个哟。这是 产妇 临前吃的。我刚搜的资料，你可以看看。冬苋菜含胡萝卜素、维他命B 1、维他命B 2、尼克则然酸、维他命C、粗纤维、 蛋白质 、脂肪、糖类、铁、钙、磷等，虏且某具有解毒清热、清利湿热、通利二便的效果。 此粥具有清热、滑窍、顺胎产的效果。适于热淋、尿尿短涩疼扬宰痛症患者食用。产妇临产前食用，能滑胎易产。