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每个妈妈劣蛋筝怀过宝宝盆底都会有点松弛， 顺产 的更厉害些碗药，盆底丰堡太松弛就会打喷嚏时和 咳嗽 时会有尿滴出来，就需要康复治疗，平时多做提肛运动。
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盆底康复通过对盆底肌肉的锻炼和电刺激疗法可以修复盆底的神经及肌肉的损伤，还可以预防产后尿失禁和盆腔器官脱垂，还能使阴道回复紧缩状态。
因为在孕期的时候整个子宫这么大里面有羊水有胎盘，这么大的重量压在盆腔的肌肉和韧带上面会造成拉伸，所以产后要进行盆底康复。
就是用一种仪器，促使你会阴部位收缩用力，让你的盆底肌肉更有弹力